Clases guiadas hasta el Guerrero B; después será estilo Mysore. Multinivel.
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Para acompañarte con presencia y cuidado, utilizo Open, una app que te permite reservar tu espacio de forma sencilla y consciente. Cuando conectes conmigo, te daré acceso para que puedas gestionar tus clases con calma, claridad… y a tu ritmo.
En HridayaYoga las clases son en mini grupos de máximo 3 o 4 personas, lo que me permite darte atención individualizada, corregir tu alineación y adaptar la práctica a tus necesidades y nivel.Así podrás avanzar con seguridad, mejorar tu técnica y disfrutar de una experiencia más personalizada, manteniendo siempre la esencia del Ashtanga tradicional.